Catégorie Ateliers

Nouveau à l’ESAAC : la sophrologie pour les séniors ! Mouvements doux, respiration, visualisation… Des séances collectives pour se détendre, mieux dormir et se sentir bien, à son rythme et assis sur une chaise. Un vendredi sur deux, de 10h00…

Débutant(e), initié(e) ou passionné(e) confirmé(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. Animé par Irina Ivanova, il propose un espace convivial d’échanges, de partage de savoir-faire et d’entraide autour de la couture. Chacun peut évoluer à son rythme…

Cours de danse afro pour enfants et adolescents Cours de danse d’inspiration afro animé par Steffi, danseuse professionnelle passionnée. À travers son univers musical, elle guidera les enfants et les adolescents dans l’exploration de l’expression corporelle, tout en favorisant la…